![]() |
Gambar Ilustrasi : Buah kemiri |
Kandungan gizi buah kemiri per 100 gram
Kandungan Gizi | Jumlah |
Energi | 636 kkal |
Protein | 19 gr |
Lemak | 63 gr |
Karbohidrat | 8 gr |
Kalsium | 80 mg |
Fosfor | 200 mg |
Zat Besi | 2 mg |
Vitamin A | 0 IU |
Vitamin B1 | 0,06 mg |
Vitamin C | 0 mg |
Khasiat buah kemiri yang paling terkenal adalah untuk rambut, diantarnya adalah sebagai berikut :
- Untuk menyuburkan rambut
- Siapkan 10 gram buah kemiri
- Enam lembar daun mangkokan
- Dua lembar daun pandan wangi
- Enam lembar daun urang-aring
- 50 cc minyak kelapa
- 50 cc minyak wijen
- Dua kuntum bunga mawar
- 14 Kuntum bunga melati
- Rebus kesemua bahan-bahan tersebut diair 2.000cc sampai airnya berkurang menjadi 1.000cc
- Saring dan ambil airnya
- Dinginkan
- Olehkan kekulit kepala sambil diurut-urut
- Lakukan dua kali sehari
- Siapkan 10 gram buah kemiri
- Untuk mengatasi rambut rontok
- Siapkan 40 gram daun lidah buaya yang telah dikupas kulitnya
- 20 gram daun mangkokan dihaluskan
- 20 gram daun waru muda dan dihaluskan
- 50 cc minyak buah kemiri hangat
- Campur kesemua bahan-bahan tersebut sambil diaduk-aduk supaya rata
- Oleskan pada kulit rambut dan diamkan beberapa saat setelah itu cuci dengan air bersih
- Siapkan 40 gram daun lidah buaya yang telah dikupas kulitnya